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産業医、産業保健師、ストレスチェック、メンタルヘルス、休職・復職、リワーク、健康経営について、実際の企業支援で得られた知見をもとに解説します。

ストレスチェックと健康経営の関係とは?結果を経営課題と職場改善へつなげる方法

ストレスチェックは、労働者自身にストレスへの気付きを促し、必要に応じてセルフケアや相談、医師による面接指導につなげることで、メンタルヘルス不調を未然に防ぐための制度です。

現在は常時50人以上の労働者を使用する事業場で実施が義務付けられていますが、2028年4月1日からは、労働者数50人未満の事業場にもストレスチェックの実施義務が拡大されます。

今後は企業規模を問わず、ストレスチェックを適切に実施できる体制を整えておくことが重要になります。

ただし、

質問票を配布する。
受検してもらう。
本人へ結果を通知する。
必要な事後対応を行う。

という法令対応だけで終えてしまうと、ストレスチェックを職場環境改善へ十分に活用できません。

ストレスチェックを組織改善へつなげるうえで重要なのが、「職場のどこに心理的負担につながる要因が存在する可能性があるのか」を把握することです。

集団分析を行うことで、

仕事の量的負担が高い。
仕事の裁量が低い。
上司からの支援が少ない。
同僚からの支援が少ない。

といった職場単位の傾向を確認できます。

さらに、

残業時間。
有給休暇の取得状況。
欠勤。
休職。
離職。
人員配置。

などの人事・勤怠データと組み合わせれば、単に「ストレスが高い」という結果を見るだけでなく、「職場で何が起きている可能性があり、何を確認・改善すべきか」まで検討できます。

健康経営も同様です。

健康セミナーを開催した。
ウォーキングイベントを行った。
健康経営優良法人の認定を取得した。

といった実施実績そのものを積み上げることが目的ではありません。

健康経営とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で捉え、健康保持・増進につながる取り組みを戦略的に実践する考え方です。

そのため、

健康上・組織上の課題を把握し、施策を実行し、その結果を評価して次の改善につなげること

が重要になります。

ストレスチェックそのものが健康経営なのではありません。

ストレスチェックや集団分析から得られる情報を、健康経営を進めるためのデータの一つとして活用することが重要です。

本記事では、ストレスチェックと健康経営の違い、個人結果と集団分析の使い分け、経営課題との接続方法、産業医の活用、改善施策と効果検証まで解説します。

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目次

健康経営とストレスチェックは役割が異なる

健康経営とストレスチェックは密接に関係していますが、目的や位置付けは異なります。

ストレスチェックは、

労働者自身のストレスへの気付きを促すとともに、職場環境改善につなげるための制度。

健康経営は、

従業員等の健康管理を経営的な視点から捉え、健康保持・増進につながる取り組みを戦略的に実践する考え方。

と整理すると分かりやすいでしょう。

比較項目ストレスチェック健康経営
主な役割本人のストレスへの気付きを促し、職場環境改善につながる情報を得る従業員等の健康管理を経営的な視点から戦略的に進める
対象範囲心理的負担、仕事上のストレス要因、周囲からの支援など心身の健康、働き方、職場環境、組織体制など
主な取り組みストレスチェック、結果通知、医師による面接指導、集団分析方針策定、体制整備、施策実施、評価、継続的改善
企業での活用個人支援や職場環境改善につなげる情報従業員の健康保持・増進や組織活性化につなげる経営上の取り組み

ストレスチェックは法令に基づく安全衛生活動

ストレスチェック制度では、

本人への結果通知。
一定の要件を満たす高ストレス者から申出があった場合の医師による面接指導。
面接指導後の医師からの意見聴取と、必要に応じた就業上の措置。

など、法令に基づく対応が定められています。

現在は常時50人以上の労働者を使用する事業場が実施義務の対象ですが、2028年4月1日からは労働者数50人未満の事業場にも実施義務が拡大されます。

そのため企業はまず、

適切な実施体制。
個人情報の管理。
高ストレス者への対応。
医師による面接指導につなぐ手順。
実施後のフォロー。

など、制度を適切に運用できる体制を整える必要があります。

そのうえで、制度を通じて把握した情報を、職場環境改善や健康経営へどのようにつなげるかを検討することが重要です。

健康経営は企業が任意で進める経営上の取り組み

健康経営そのものは、すべての企業に法律で義務付けられている制度ではありません。

従業員等の健康管理を、

経営理念。
人材戦略。
事業戦略。

などと関連付け、経営的な視点から戦略的に進めていく取り組みです。

健康診断やストレスチェックなどの法定対応を適切に実施したうえで、

働き方。
職場環境。
コミュニケーション。
治療と仕事の両立支援。
休職・復職支援。

などへ取り組みを広げていきます。

重要なのは、健康経営優良法人の認定取得そのものを最終目的にしないことです。

認定は健康経営への取り組みを社内外へ示す一つの手段であり、本来の目的は、従業員の健康保持・増進や組織の活性化につながる仕組みを継続的に作ることにあります。

ストレスチェックは健康経営の現状分析に活用できる

職場環境を改善するためには、まず現在どのような課題があるのかを把握する必要があります。

ストレスチェックの集団分析では、

仕事の量的負担。
仕事の裁量。
上司からの支援。
同僚からの支援。

などの傾向を一定の集団単位で確認できます。

ただし、ストレスチェックの結果だけで原因を断定しないことが重要です。

例えば仕事量の負担が高ければ、

残業時間。
会議時間。
担当案件数。
欠員状況。
突発対応。
手戻り。

などを確認します。

上司からの支援が低ければ、

管理職一人あたりの部下数。
管理職自身の業務量。
プレイング業務の割合。
部下と話す時間。

なども確認します。

ストレスチェックで課題の仮説を立て、勤怠や人事データ、現場への聞き取りによって検証する。

このプロセスを通じて、初めて実効性のある職場環境改善につなげやすくなります。

個人結果と集団分析を健康経営で使い分ける

ストレスチェックから得られる情報には、大きく分けて、

個人結果。
集団分析。

があります。

両者は利用目的が異なります。

個人結果=原則として本人の健康支援。
集団分析=職場環境改善。

と整理すると分かりやすいでしょう。

個人結果と集団分析を混同すると、

個人情報の不適切な取り扱い。
従業員からの制度への不信感。
回答を控える、または本音で回答しにくくなる。

といった問題につながる可能性があります。

個人結果は本人の健康支援に利用する

個人結果は、本人が自分自身のストレス状態に気付き、

休養。
セルフケア。
相談窓口の利用。
医療機関への相談。

などを検討するために活用します。

ストレスチェックで高ストレス者として選定され、実施者から面接指導が必要と判断された労働者が申出を行った場合、事業者は医師による面接指導を実施する必要があります。

また、法定の面接指導とは別に、産業医への任意相談を利用できる体制を整えておくことも有効です。

産業医を「高ストレス者の面談だけを行う医師」として捉えるのではなく、

勤務時間。
仕事内容。
職場環境。
本人の健康状態。

などを確認し、

時間外労働の制限。
業務内容の調整。
医療機関への受診勧奨。
継続的な産業医面談。

など、必要な支援について企業へ医学的な助言を行う役割として活用することが重要です。

集団分析は組織の課題把握に利用する

集団分析では、

部署。
職種。
事業場。
勤務形態。

など、一定の集団ごとにストレス状況の傾向を確認します。

例えば、

営業部で仕事量の負担が高い。
特定の職種で仕事の裁量が低い。
ある事業場で上司からの支援が低い。

といった違いを把握できる場合があります。

ただし、「スコアが悪い部署=問題のある部署」と評価するのは適切ではありません。

集団分析の結果は、問題の原因を直接示すものではなく、追加確認が必要な「シグナル」と考える必要があります。

その後、

勤怠。
人員配置。
業務量。
組織変更。
管理職の負担。

などを確認し、実際に何が起きているのかを検証します。

なお、集団分析では従業員個人を推測できないよう十分な配慮が必要です。2027年4月1日からは、集団分析について「特定の個人を識別することができない方法」で実施することが労働安全衛生規則上も明文化されます。

ストレスチェックが健康経営につながらない 6 つの理由

ストレスチェックを毎年実施していても、職場環境の改善までつながっていない企業はあります。

問題になりやすいのはストレスチェックそのものではなく、結果を把握した後に、分析・改善・評価する仕組みがないことです。

1.法令対応を終えることが目標になっている

ストレスチェックを実施した。
本人へ結果を通知した。
必要な報告を行った。

という法定業務だけで終了すると、職場環境の改善にはつながりにくくなります。

そのため、実施前から、

高ストレス者への対応。
集団分析。
現場への聞き取り。
改善施策。
効果確認。

まで年間スケジュールへ組み込んでおくことが重要です。

評価する指標も、単純な受検率だけではなく、

「把握した課題に対して、実際にどのような改善を行ったか」

まで確認します。

2.経営課題と分析結果が結び付いていない

例えば、

若手社員の離職が多い。
管理職が疲弊している。
メンタルヘルス不調による休職が増えている。

といった経営上・人事上の課題がある場合には、

ストレスチェック結果。
離職状況。
時間外労働。
休職状況。
人員配置。

などを関連付けて確認します。

「何を明らかにするためにデータを見るのか」を先に決めておくことが重要です。

数字を確認してから漠然と施策を考えるのでは、優先順位が付けにくくなります。

3.高ストレス者率だけを評価している

高ストレス者率が、

15%から12%へ低下した。

という結果だけでは、職場環境が改善したと断定できません。

受検者の構成。
回答行動。
実施時期。
組織変更。

などによっても結果は変化する可能性があります。

そのため、

受検率。
仕事量。
裁量。
上司・同僚からの支援。
残業。
休暇。
欠勤。
休職。
離職。

など複数の指標を組み合わせて評価します。

一つの指標だけで成果を判断しないことが重要です。

4.分析結果を管理職へ渡すだけになっている

管理職へ、

「あなたの部署は上司からの支援が低いので改善してください」

と伝えるだけでは、改善につながらない場合があります。

管理職自身が、

多数の部下を抱えている。
会議が多い。
顧客対応を抱えている。
プレイヤー業務にも追われている。

という状況であれば、部下を支援する時間そのものを確保できていない可能性があります。

つまり、管理職を単純に問題の原因と捉えるのではなく、管理職自身も組織課題の影響を受けている可能性を確認する必要があります。

人事や産業保健スタッフが結果を共有し、

管理職の業務量。
人員体制。
部下人数。
会議。
相談経路。

などまで含めて確認することが重要です。

5.セルフケア施策だけで対応している

人員不足や過重な業務負担が生じている職場で、

ストレス対処研修。
マインドフルネス。
セルフケア研修。

だけを実施しても、職場側の原因は残ったままです。

その場合には、

業務配分。
会議。
承認フロー。
納期設定。
人員配置。

など、職場環境そのものの見直しが必要になることがあります。

従業員個人の対処力だけに頼らず、企業側で変更できる職場要因を改善するという視点が重要です。

6.翌年度まで効果を確認していない

年1回ストレスチェックを実施し、

施策を行う。
翌年のストレスチェックまで結果を確認しない。

という運用では、改善の遅れにつながります。

施策によっては3か月後、6か月後などに、

残業時間。
有給休暇取得状況。
相談窓口利用状況。
施策の実施率。
従業員からの意見。

などを確認できます。

ストレスチェックが年1回でも、職場環境改善まで年1回にする必要はありません。

施策に応じた短期・中期の指標を設定し、途中経過を確認することが重要です。

ストレスチェックを健康経営戦略へ組み込む方法

ストレスチェックを健康経営へ活用する場合は、

経営課題 →健康・組織課題 →データ →施策 →KPI →成果

という流れで整理すると、施策と経営課題との関係が見えやすくなります。

整理する項目具体例
経営課題若手社員の離職、管理職の疲弊
健康・組織課題業務集中、支援不足、心理的負担
確認するデータ集団分析、残業、休暇、離職、面談状況
実施する施策業務再配分、管理職支援、相談体制
実施状況の指標施策実施率、面談実施率、窓口認知率
変化を測る指標仕事量、支援、残業、欠勤、離職

経営課題を具体的に設定する

「社員を健康にする」

だけでは、目標として抽象的です。

例えば、

若手社員の早期離職を減らす。
管理職の長時間労働を減らす。
メンタルヘルス不調による休職の長期化を防ぐ。

など、実際に企業が抱えている課題まで具体化します。

健康施策から考えるのではなく、企業が解決したい課題と健康課題との関係を整理することが重要です。

経営課題に関係する健康・組織課題を整理する

若手社員の離職が多いという課題がある場合には、

仕事量。
役割の明確さ。
上司からの支援。
人間関係。
仕事の裁量。

などとの関連を確認します。

ただし、集団分析だけで原因を断定してはいけません。

勤怠。
異動履歴。
退職理由。
人員配置。
現場への聞き取り。

なども組み合わせ、複数の情報から状況を確認します。

施策と評価指標の因果関係を整理する

例えば、

管理職の業務を軽減する。
↓
部下とコミュニケーションを取る時間が増える。
↓
上司からの支援に関する評価が改善する。
↓
欠勤や離職の減少につながる。

という仮説を立てます。

そして、

管理職業務の削減状況。
面談実施状況。
上司支援に関する集団分析。
欠勤。
離職。

などを段階的に確認します。

実施した施策と、改善したい指標の関係をあらかじめ整理しておくことが重要です。

ストレスチェックを健康経営へ活用する 7 つの手順

ストレスチェックを健康経営へつなげるには、

経営層。
人事。
産業医などの産業保健スタッフ。
管理職。
従業員。

それぞれの役割を整理し、継続的に改善できる体制を作る必要があります。

1.経営層が方針と優先課題を示す

健康経営を人事部門だけのプロジェクトにしないことが重要です。

経営層が、

なぜ健康経営へ取り組むのか。
何を改善したいのか。

という方針を示します。

さらに、

人員。
予算。
制度。
業務体制。

など、現場だけでは変更できない事項について必要な経営判断を行います。

2.集団分析を適切な単位で実施する

集団分析では、単に組織図上の部署だけでなく、

事業場。
職種。
勤務形態。

など、共通する職場要因を持つ集団で分析することで、課題を把握しやすくなる場合があります。

ただし、分析単位を細かくしすぎると、個人を推測できる可能性があります。

そのため、個人を特定できない方法で分析・共有することが大前提です。

特に少人数集団については、厚生労働省の指針や最新の制度運用を確認しながら慎重に取り扱う必要があります。

3.勤怠や人事データと組み合わせる

例えば「仕事量の負担が高い」という結果が出た場合には、

時間外労働。
休日労働。
有給休暇。
欠勤。
休職。
離職。
人員数。

などを照合します。

一つのデータだけを見るのではなく、複数の情報を組み合わせることが重要です。

産業医などの産業保健スタッフが加わることで、健康リスクや職場環境との関連について専門的な視点から助言を受けることもできます。

4.管理職と従業員へ聞き取りを行う

データだけでは、実際の職場で何が起きているのか分からないことがあります。

そのため、必要に応じて管理職や従業員へ聞き取りを行います。

「仕事量は多いですか」

という抽象的な質問だけではなく、

手戻りが多い業務はあるか。
不要だと感じる会議はあるか。
承認待ちで止まる業務はあるか。
誰に相談すればよいか分からない場面はあるか。

など、業務プロセスまで具体的に確認します。

5.優先順位を付けて改善策を決める

すべての課題を一度に改善しようとすると、施策が進まない場合があります。

そこで、

健康リスクの大きさ。
影響する従業員数。
実行可能性。
経営課題との関連。

などから優先順位を付けます。

施策も、

「コミュニケーションを改善する」

という抽象的な目標ではなく、

「定例会議を60分から30分へ短縮する」
「問い合わせ対応を一人担当から複数担当へ変更する」

など、実行内容まで具体化します。

誰が、何を、いつまでに行うのかが分かる状態まで落とし込むことが重要です。

6.個人への支援を並行して行う

組織改善には一定の時間が必要です。

その間にも、すでに強い心理的負担を抱えている従業員への支援は必要になります。

そのため、

高ストレス者への医師による面接指導。
任意の産業医相談。
外部相談窓口。
必要に応じた医療機関への受診勧奨。

などを並行して整えます。

組織へのアプローチと個人への支援を同時に進めることが重要です。

7.改善内容を周知して効果を確認する

ストレスチェックへ毎年回答していても、その後何が変わったのか従業員に伝わらなければ、

「回答しても何も変わらない」

と感じられてしまう可能性があります。

そこで、

把握した職場課題。
実施する改善策。
評価する時期。

などを、個人が特定されない形で従業員へ共有します。

さらに、3か月後、6か月後など施策に応じたタイミングで効果を確認します。

「回答した結果、職場が改善された」と従業員が感じられる運用を作ることは、ストレスチェックへの信頼を維持するうえでも重要です。

集団分析結果に応じた健康経営施策の例

集団分析は、職場環境改善策を決めるための出発点です。

分析結果だけで原因や施策を決めるのではなく、勤怠や業務、人員状況、現場への聞き取りなどを追加で確認したうえで対応を検討します。

確認された傾向追加で確認する内容改善施策の例
仕事量の負担が高い残業、人員、案件、会議、手戻り業務再配分、会議削減、応援配置
仕事の裁量が低い承認、決裁、役割、業務手順権限移譲、役割明確化、手順改善
上司の支援が低い部下数、管理職負担、面談時間管理職の業務軽減、面談機会の確保、研修
同僚の支援が低い属人化、引継ぎ、相談経路ペア制、情報共有、相談体制
心身のストレス反応が高い勤務状況、相談状況、組織変更相談体制整備、業務調整、必要な休養支援

仕事量の負担が高い場合

仕事量の負担が高い場合は、

人員不足。

だけを原因と考えず、

会議。
承認。
突発対応。
手戻り。
特定の従業員への業務集中。

なども確認します。

残業時間だけでは把握しにくい、勤務時間内の業務密度も重要です。

受注量や納期、人員配置そのものに原因がある場合には、部署内の工夫だけでは解決できません。

経営判断が必要な課題として扱う必要があります。

仕事の裁量が低い場合

承認が多い。
担当範囲が不明確。
自分で判断できる範囲が狭い。

といった状況がある場合には、

決裁権限。
業務手順。
役割分担。

などを確認します。

ただし、権限だけを移譲し、必要な情報や教育を提供しなければ、かえって従業員の負担が増える可能性があります。

権限、責任、情報、教育をセットで見直すことが重要です。

上司からの支援が低い場合

上司からの支援が低い場合、管理職研修だけで解決できるとは限りません。

管理職本人に時間的な余裕がなければ、部下への支援を十分に行うことは困難です。

そのため、

部下人数。
会議時間。
プレイング業務。
管理職自身の時間外労働。

なども確認します。

また、従業員の健康問題を管理職一人で抱え込ませないよう、どのような場合に産業医・産業保健師・人事などへ相談するのかをあらかじめ整理しておくことも重要です。

同僚からの支援が低い場合

同僚からの支援が低い場合、懇親会などコミュニケーション施策だけでは改善しないことがあります。

業務の属人化。
引継ぎ方法。
情報共有。
相談ルート。

など、実際の仕事の進め方を確認します。

ペア担当制。
業務マニュアル。
相談チャネル。
バックアップ担当。

など、業務上、実際に助け合える仕組みを整えることが重要です。

健康経営の効果を測る指標を段階別に設定する

健康経営の成果を、

離職率。
高ストレス者率。

といった最終的な指標だけで評価すると、施策の問題点を把握するまで時間がかかります。

そこで、

体制・投入 →施策実行 →職場の変化 →勤務への影響 →組織成果

という段階に分けて指標を設定します。

評価段階指標の例
体制・投入担当者、予算、産業医相談枠、相談窓口
施策の実施状況受検率、面談実施率、研修実施率、改善施策完了率
意識・職場の変化仕事量、裁量、上司・同僚からの支援
勤務への影響残業、休暇、欠勤、休職、離職
組織への影響活力、働きやすさ、エンゲージメントなど

施策の実施状況を確認する

施策を実施したにもかかわらずストレスチェックの結果が改善しなかった場合、すぐに、

「施策に効果がなかった」

と判断するのは適切ではありません。

まず確認したいのは、計画した施策が実際に予定どおり実施されたかです。

例えば、

管理職と部下の定期面談を実施する。

と決めていたにもかかわらず、実施率が30%であれば、最終的なストレス指標を評価する前に、なぜ面談を実施できなかったのかを確認します。

担当者個人の問題と決め付けるのではなく、

時間。
権限。
人員。
業務量。
施策設計。

に問題がなかったかを検証します。

従業員と職場の変化を確認する

施策実施後は、

仕事量。
裁量。
上司や同僚からの支援。

などの職場要因が変化したかを確認します。

さらに、

残業。
休暇。
欠勤。
相談窓口の利用状況。

なども組み合わせます。

定量データだけではなく、

「以前より相談しやすくなったか」
「業務を進めやすくなったか」

といった従業員の声を確認することも有効です。

客観的なデータと現場の実感を組み合わせて評価することが重要です。

健康経営優良法人認定では継続的な実践が重視される

健康経営優良法人認定では、

経営理念・方針。
組織体制。
制度・施策の実行。
評価・改善。
法令遵守やリスクマネジメント。

など、健康経営を継続的に実践するための複数の観点から取り組みが確認されます。

そのため、ストレスチェックを実施しているという事実だけで認定されるものではありません。

認定取得を取り組みのゴールにしない

健康経営優良法人の認定は、

健康経営への取り組みを社内外へ示す。
採用活動や企業ブランディングへ活用する。

といった点で意義があります。

ただし、認定取得だけを目的として施策を実施すると、形式的な取り組みになりやすくなります。

まず、

会社としてどの健康課題・組織課題を改善したいのか。

を明確にし、そのための取り組みを継続することが重要です。

認定制度は、その取り組みを整理・評価する一つの機会として活用するとよいでしょう。

申請年度の最新要件を確認する

健康経営優良法人認定の設問や評価基準、申請方法などは年度によって変更されることがあります。

そのため、過去年度の申請書や認定基準だけを参考にするのではなく、申請する年度の最新の認定要件・申請要領を確認することが重要です。

ストレスチェックを健康経営へ活用した事例

例えば、従業員200人の企業で、

若手社員の離職が多い

という経営課題があったとします。

ストレスチェックの集団分析を確認すると、特定部署で、

仕事量の負担が高い。
上司からの支援が低い。

という傾向が確認されました。

ただし、この結果だけで原因を決めることはできません。

そこで、

勤怠データ。
担当業務。
人員配置。
管理職への聞き取り。

などを追加で確認します。

その結果、

若手社員に定型業務と突発対応が集中している。
管理職も顧客対応を抱えており、部下と話す時間を確保しにくい。

という状況が確認されたとします。

そこで、

問い合わせ業務
→複数担当制へ変更。

管理職が担当していた一部業務
→他メンバーへ移管。

部下との面談
→月1回の定期実施。

など、業務そのものを見直します。

さらに、

3か月後
→残業時間、面談実施率。

6か月後
→従業員への聞き取り、欠勤・離職などの状況。

を確認します。

つまり、

ストレスチェック →課題の仮説 →現場確認 →職場環境・業務の変更 →効果測定

という流れです。

ストレスチェックを健康経営へ活用するには、この改善サイクルを継続することが重要です。

ストレスチェックと健康経営の推進は産業医クラウドへご相談ください

ストレスチェックを健康経営へ活用するには、集団分析結果を見るだけでは十分ではありません。

勤怠。
業務内容。
人員配置。
休職状況。
離職状況。

などを組み合わせ、

どのような健康リスクがあるのか。
背景にどのような職場要因があるのか。
企業として何を改善できるのか。

を整理する必要があります。

そこで重要になるのが、産業医など産業保健スタッフの活用です。

産業医は、高ストレス者への面談だけを担当する存在ではありません。

健康診断結果。
ストレスチェック。
勤務情報。
仕事内容。
職場環境。

などを踏まえ、従業員が安全かつ健康に働くために必要な措置について医学的・産業保健的な立場から企業へ助言します。

また、集団分析や職場環境に関する情報について、産業保健の視点から整理し、職場環境改善を検討する際の助言を得ることもできます。

産業医クラウドでは、

産業医の選任支援。
従業員面談。
ストレスチェック。
産業保健業務の運営支援。
健康経営に関する支援。

など、企業の産業保健体制づくりを幅広く支援しています。

重要なのは、「ストレスチェックを実施できるか」だけでサービスを選ぶことではありません。

実施後の結果を、

個人への支援。
職場環境改善。
健康経営。

へつなげられる体制を整えることが重要です。

コミュニケーションや事務能力に疑問…
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ストレスチェックと健康経営に関するよくある質問

ストレスチェックを実施すれば健康経営になりますか?

いいえ。

ストレスチェックは健康経営へ活用できる重要な情報源の一つですが、実施しただけで健康経営になるわけではありません。

集団分析。
勤怠。
人事データ。
現場への聞き取り。

などから課題を整理し、

施策を実行する。
効果を検証する。
必要に応じて改善する。

というサイクルにつなげることが重要です。

健康経営はすべての企業に義務付けられていますか?

健康経営そのものは、法律によってすべての企業へ義務付けられているものではありません。

一方、

健康診断。
一定の要件を満たす長時間労働者等への医師による面接指導。
対象事業場におけるストレスチェック。

など、労働安全衛生法等に基づく法定の健康管理措置があります。

まず法定対応を適切に実施したうえで、そこで把握した健康課題を健康経営へ活用していくという整理が分かりやすいでしょう。

個人のストレスチェック結果を健康経営へ利用できますか?

ストレスチェックの個人結果は、原則として本人の同意なく事業者が取得することはできません。

また、事業者が取得した場合であっても、従業員の健康確保に必要な範囲を超えて上司や同僚などへ共有することは適切ではありません。

組織改善には、個人を特定できない方法で作成された集団分析結果を活用します。

個人支援と組織改善では、使用する情報を明確に分けることが重要です。

集団分析は健康経営に必須ですか?

ストレスチェック結果の集団分析と、その結果を踏まえた職場環境改善は、現在、事業者の努力義務とされています。

そのため、法令上すべての企業に必ず実施が求められるものではありません。

ただし、

職場にどのような心理的負担につながる要因があるのかを把握する。
その結果を職場環境改善へつなげる。

というストレスチェック制度の目的を考えると、集団分析は組織改善を進めるうえで有効な手段の一つです。

高ストレス者率が下がれば健康経営は成功ですか?

高ストレス者率だけでは判断できません。

受検率。
仕事量。
裁量。
上司・同僚からの支援。
残業。
休暇。
欠勤。
休職。
離職。

など複数の指標を組み合わせて確認する必要があります。

さらに、

計画した施策が実際に実施されたか。
従業員が職場の変化を感じているか。

といったプロセスも評価することが重要です。

集団分析結果を管理職の評価に使えますか?

集団分析結果を、そのまま管理職個人の査定や部署ランキングへ使用することは慎重に考える必要があります。

ストレスチェックの結果には、

業務量。
人員配置。
組織変更。
役割。
顧客対応。

など、管理職だけでは変更できない要因も影響します。

結果が悪いことを理由に管理職を責めれば、職場の問題を率直に共有しにくくなる可能性もあります。

管理職自身も職場環境の影響を受ける従業員の一人であり、必要に応じて支援対象となるという視点が重要です。

健康経営施策は全社共通で実施すべきですか?

健康経営の基本方針や、

相談体制。
個人情報管理。
制度の基本ルール。

などは全社共通で整備できます。

一方、具体的な職場環境改善策は、部署や職種によって異なる場合があります。

例えば、

仕事量が高い部署。
上司支援が低い部署。
同僚支援が低い部署。

では必要な施策が異なります。

全社共通施策と職場ごとの施策を組み合わせることが重要です。

産業医は健康経営でどのような役割を担いますか?

産業医は、

健康診断結果。
ストレスチェック。
勤務情報。
仕事内容。
職場環境。

などを踏まえ、従業員が健康かつ安全に働くために必要な措置について企業へ医学的な助言を行います。

また、

集団分析結果の解釈。
職場環境改善。
相談体制。
施策の評価方法。

などについて、産業保健の立場から助言することもできます。

ただし、

人員を増やす。
予算を付ける。
業務プロセスを変更する。
社内制度を変更する。

といった最終的な意思決定を行うのは企業です。

産業医などの専門家から助言を受け、企業が必要な経営判断を行うという役割分担が重要です。

健康経営優良法人認定にはストレスチェックが必要ですか?

健康経営優良法人認定では、企業規模や部門に応じて、メンタルヘルス対策を含むさまざまな健康経営上の取り組みが評価されます。

ただし、ストレスチェックを実施しているだけで認定されるわけではありません。

経営方針。
組織体制。
具体的な施策。
評価・改善。
法令遵守。

など複数の項目が確認されます。

認定要件は年度ごとに変更される可能性があるため、申請する年度の最新資料を確認することが重要です。

50 人未満の事業場もストレスチェックを活用できますか?

活用できます。

さらに、2028年4月1日からは労働者数50人未満の事業場にもストレスチェックの実施が義務化されます。

小規模事業場では、一人の休職や離職が業務体制へ大きな影響を与える場合があります。

そのため、義務化への対応だけを目的とするのではなく、

従業員自身のストレスへの気付きを促す。
相談先につなげる。
職場環境上の課題を把握する。

といったメンタルヘルス不調の一次予防の仕組みとして活用することが重要です。

なお、50人未満の事業場では、個人を推測できない形で集団分析を行うことが特に重要になります。

ストレスチェックや健康経営は外部委託できますか?

ストレスチェックでは、

受検システムの提供。
実施事務。
結果通知。
集団分析。

などの業務を、適切な体制を備えた外部機関へ委託することができます。

健康経営についても、

現状分析。
施策設計。
効果検証。
健康経営優良法人認定への対応。

などについて外部専門家の支援を受けることができます。

ただし、外部へ委託しても、従業員の健康確保や職場環境改善に取り組む主体が企業であることは変わりません。

人員配置。
業務量。
社内制度。
組織体制。

などを実際に変更するには、企業側の意思決定が必要です。

まとめ|ストレスチェックを健康経営の改善サイクルへ組み込む

ストレスチェックは、労働者自身にストレスへの気付きを促し、メンタルヘルス不調の未然防止につなげる制度です。

同時に、適切に集団分析を行うことで、職場環境上の課題を把握するための一つのデータとしても活用できます。

仕事量。
裁量。
上司からの支援。
同僚からの支援。

といった結果を、

勤怠。
休暇。
欠勤。
休職。
離職。
業務内容。

などと組み合わせます。

そして、

「どの部署の数字が悪いか」

だけを見るのではなく、

「職場で何が起きている可能性があり、企業として何を改善できるのか」

を考えることが重要です。

例えば「仕事量の負担が高い」という結果が確認された場合、

すぐにストレス研修を実施するのではなく、

残業。
人員。
会議。
承認。
手戻り。
案件数。

などを確認します。

会議が多ければ減らす。
特定の従業員へ業務が集中していれば分散する。
人員不足が背景にあれば経営課題として検討する。

というように、具体的な職場環境改善へつなげます。

さらに3か月後などに、

残業時間。
会議時間。
面談実施状況。

を確認し、想定した変化が起きていなければ施策を見直します。

これが改善です。

また、ある部署で、

問い合わせ担当を複数化した。
業務負担が分散した。
残業が減少した。
相談しやすくなった。

といった改善が確認できた場合には、同じような職場構造を持つ他部署への展開を検討できます。

一つの改善事例を、他の職場でも応用できる仕組みに変えることで、健康経営を継続的な取り組みにできます。

そのためには、

ストレスチェック。
→集団分析。
→勤怠・人事データの確認。
→現場への聞き取り。
→改善施策。
→産業医・人事等による評価。
→3か月後などの中間確認。
→必要に応じた施策の見直し。

という流れを年間の運用へ組み込むことが重要です。

担当者が変わっても。
組織が変わっても。
拠点が増えても。

一定のプロセスで改善を続けられる体制ができれば、ストレスチェックは、

「年1回実施する法定業務」

だけではなく、

「従業員と職場の状態を定期的に確認し、大きな健康問題へ発展する前に職場環境改善を検討するための仕組み」

として活用できます。

そして産業医を、

「高ストレス者へ面談する医師」

だけではなく、

「健康診断・ストレスチェック・勤務情報・職場環境などを踏まえ、従業員の健康確保に必要な対応を医学的・産業保健的な立場から企業へ助言する専門家」

として活用することも重要です。

2028年4月1日からストレスチェックの実施義務が50人未満の事業場へも広がります。

だからこそ今後は、単に「ストレスチェックを実施する」だけではなく、「結果を個人支援と職場環境改善へどのようにつなげるか」まで含めて制度を設計することが、企業のメンタルヘルス対策や健康経営を進めるうえで重要になります。

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株式会社Avenirは株式会社メンタルヘルステクノロジーズ(東証グロース9218)の100%子会社です。
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監修:刀禰真之介(株式会社メンタルヘルステクノロジーズ代表取締役社長、株式会社Avenir代表取締役社長)